Продолжительность: 8 часов
Тренинг:
«Эмоциональный интеллект. Осознанное управление эмоциями»
«Эмоциональный интеллект. Осознанное управление эмоциями»
Эмоциональный интеллект – не врожденная черта, его можно развивать в любом возрасте. На тренинге участники узнают, как его развивать и задействовать для принятия правильных решений, преодоления негативного настроя, самоконтроля в нестабильных ситуациях. Этот тренинг о том, как EQ помогает создать комфортный эмоциональный климат в коллективе, укрепить отношения, завоевать доверие, гибко реагировать в зависимости от ситуации.
Цель:
Формирование доверительного и аутентичного отношения к миру на основании развития способностей понимания собственных эмоций и эмоций других людей, формирования навыков контроля собственных эмоций и развития эмоционального взаимодействия с окружающими.
Результат, который получит команда
1
Научатся управлять своими эмоциями, мыслями и действиями
2
Развитию стрессоустойчивости
3
Умению переводить негативные эмоции в позитивные
4
Общению без конфликтов, налаживанию доверительных отношений в командах
5
Повышению мотивации и уровня энергии сотрудников
6
Легкому достижению своих профессиональных целей и получению большего удовольствия от жизни и работы
Программа тренинга
1
Глобальная ситуация в мире и ее влияние на эмоции людей
2
EQ – в чем суть эмоционального интеллекта
3
Почему лидер без EQ не эффективен
4
Проживание основной группы эмоций
5
4 фактора понимания своих эмоций
6
Как регулировать уровень энергии с помощью эмоций
7
Как достигать результата с помощью AMBR-процесса
8
Человечность – ключ к управлению эмоциями других людей
Все тренинги:
Консультация по тренингу
Для получения консультации, оставьте, пожалуйста, Ваши контактные данные
Отправляя форму, Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Расчет стоимости
Для расчета оставьте, пожалуйста, Ваши контактные данные
Отправляя форму, Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных